“我有这么胖吗”这是很多女生看到照片之后发出的抱怨。有的人，看整体，最多就是微胖，甚至透着一种圆润的美，而一上镜，尤其是面部特写，就只能看见一张“大脸”。不是每个人都像模特一样又瘦又美，世界上也不只有“模特”这一种美。哈喽，这里是西安王老师摄影培训学校。今天，王老师就教你上镜瘦十斤的拍照方法。
 

01 适当遮挡面部

      你最喜欢自己的哪个部位呢？是眼睛还是鼻子？把它们作为画面的视觉中心，再通过适当的遮挡，就会拍出截然不同的感觉。如果是在户外，那么用花花草草遮挡面部是一个不错的选择，非常容易拍出显瘦又美丽的照片。

 

02合理的衣服搭配

      浅色是膨胀色，在镜头面前会显得更胖，而深色衣服具有收缩聚拢的效果，可以达到显瘦的作用，另外可以适当搭配高跟鞋，延展身材比例。

 

03改变姿势和拍摄角度
 

      站立角度不同，体形也会有分别。正面朝向镜头平拍会显胖，身体转向一定角度，就会显瘦很多。但是脸不要扭得太过，不要让鼻子在脸部轮廓线之外，否则脸部面积就会显大，上镜自然就胖了。

      站姿和坐姿是常见的姿势，而蹲姿也是很好的选择。采取蹲姿时，可以将面向镜头一侧的手臂向前伸，利用手臂来拉长视觉。
 

04高角度俯拍

      站在高角度俯视视角拍摄，可以轻松达到瘦脸、瘦腰的效果，弯腰向前探头。就能达到显瘦的效果。

 

05肩膀后拉，身体前倾

     肩膀后拉，身体前倾，头微微向前，可以达到塑造面部轮廓的效果，有效消除双下巴，让人物面部看起来更立体，从而也就达到了显瘦的目的。
 

06伸开手臂舒展身体
 

      手臂紧贴身体无法突出身体曲线，而且会显得死板，视觉上会把手臂看成身体的一部分，所以会显胖。而大胆的舒展身体，把手臂自然地伸展开，让手臂延长身体线条，就会达到显瘦的效果。

      除了这6个技巧，在穿搭上也要用心，可以选择有修饰身材的长裙或衬衫，并且可以多拍些风景人像，借助美景适当的转移注意力。

       最最重要的事情说三遍：实践！实践！实践！如果缺乏实践，就只能脑子会了，手不会。

       学习相关的技巧和方法，将有助于我们拍出更加出色的人物照片。今天的分享就到这里了，如果这篇文章对你有用，就动动你的小手指，点个赞给我吧！